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Ainda em 1945, Pomar expõe uma das suas obras paradigmáticas, ‘O Gadanheiro’ na SNBA. Mário Dionísio escreve a propósito um artigo intitulado "O princípio de um grande pintor?"
Pomar assume-se então como um opositor ao regime, promovendo a 1ª Exposição da Primavera no Ateneu Comercial do Porto, em 1946, onde se agrupam artistas que recusam qualquer colaboração com a ditadura salazarista. Para a decoração do Cinema Batalha naquela cidade é-lhe encomendado um grande mural, em 1946, mandado destruir pela polícia política poucos meses depois da abertura da sala ao público. Dirige, no Porto, a página de Arte no jornal ‘A Tarde’, tendo também colaborado com outros periódicos, nomeadamente na Seara Nova, na Vértice, no Horizonte, no Mundo Literário. Data de 1947, a realização da sua primeira exposição individual no Porto.
Interrompidos os seus estudos na ESBAP, por ser impedido de a frequentar por razões políticas, é preso pela PIDE durante quatro meses e, mais tarde, proibido de ensinar desenho numa escola do Ensino Técnico. Em 1947, Pomar regressa a Lisboa, onde exporia na II Exposição Geral de Artes Plásticas na Sociedade Nacional de Belas Artes, Lisboa, um dos seus quadros, intitulado ‘Resistência’, de 1946, e que seria apreendido pela PIDE. Além de ser um dos organizadores das Exposições Gerais de Artes Plásticas, expôs em todas, de 1946 a 1956, nas secções de Pintura, de Escultura, de Desenho, de Gravura, e de Artes Decorativas num total de mais de 123 obras.
Em 1948-1949 tinha começado a desenvolver experiências artísticas em escultura, em cerâmica, e com cartões para tapeçaria, exercendo um papel de influência e renovador nas modalidades de artes decorativas. É publicado um álbum com os 16 dos seus desenhos, com prefácio de Mário Dionísio.

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